🥗 4월 제철음식, 지금 딱 맛있는 봄 식재료 모음
찬 바람이 사라지고, 슬슬 옷차림도 가벼워지는 4월.계절이 바뀌는 이 시기에는 몸의 리듬도 달라지기 때문에 제철 식재료를 먹는 것만으로도 면역력과 컨디션을 챙길 수 있어요.이번 글에서는 4월에 가장 맛있게 즐길 수 있는 제철 음식들을 채소/과일/해산물 카테고리로 나눠 소개해드릴게요.구매 꿀팁, 보관 방법, 간단한 요리 아이디어까지 담았으니, 장보기나 식단 구성에 참고해보세요! 🥬 4월 제철 채소 추천 리스트봄 채소는 쌉싸름한 맛과 향이 특징이에요.해독 효과가 뛰어나고, 겨우내 쌓인 노폐물을 배출하는 데 도움을 준답니다.식재료효능활용 팁냉이간 해독, 피로 회복된장국, 부침개, 비빔밥달래혈액순환, 식욕촉진달래장, 간장계란밥 토핑유채나물면역력 강화, 항산화나물 무침, 국거리쑥감기 예방, 위장 강화..
2025. 4. 5.
